Trendcoach x ratiopharm: Wie gesund lebt 50plus?
Dieser Frage durfte ich zusammen mit Ratiopharm nachgehen.
Herausgekommen ist ein tolles Dossier zum Gesundheitsverhalten der Deutschen ab 50 Jahren.
3 Key Facts:
Top Thema Gesundheit: 81 Prozent der Bundesbürger über 50 Jahren ist ihre Gesundheit super wichtig. Frauen ist sie noch wichtiger als Männern (83 vs. 78%). Menschen zwischen 50 und 54 Jahren können dieser Aussage sogar zu 91 Prozent zustimmen. Mit den Jahren nimmt diese hohe Bedeutung dann kontinuierlich ab.
Vorfreude auf das Älterwerden: 60 Prozent der Frauen in Deutschland blicken dem Altwerden optimistisch entgegen, wenn sie dabei an ihre eigene Gesundheit denken. Bei den Männern sind nur 47 Prozent so optimistisch.
Holistic Health: Sport, Vorsorgeuntersuchungen, gesunde Ernährung sind die Top 3 Maßnahmen, um gesund alt zu werden, es folgen mentales Training und Entspannungsübungen.
Und warum kümmern sich die Menschen ab 50 Jahren so intensiv um Gesundheit und Wohlbefinden?
Frauen möchten geistig fit bleiben, den Alltag eigenständig meistern können und aktiv Zeit mit Familien und Freunden genießen. Es folgt der Wunsch, mental gesund zu bleiben und eine positive Lebenseinstellung zu haben. Bei Männern sieht das ähnlich aus, allerdings stehen hier geistige Fitness und die aktive Zeit mit Familien und Freunden gleichwertig ganz oben, erst dann folgt der Wunsch, den Alltag eigenständig meistern zu können. Und einem Viertel ist es auch sehr wichtig, die eigenen Hobbys ohne Einschränkungen ausüben zu können.
Wenn Ihr mehr wissen wollt, hinterlasst gerne einen Kommentar oder schreibt mir eine Nachricht!
Danke an @Ratiopharm und @Burson für die tolle Zusammenarbeit!